Радость - великая сила
Радость - великая сила. В состоянии радости наш организм
становится сильнее, мысли - плодотворнее. Именно в радости просыпаются
наши лучшие черты: творчество и милосердие, вера в себя и совершенство
мира. Радость помогает нам справиться с болезнями и трудностями,
поддержать других и быть ответственными лидерами. Мы все ищем радости
бытия - радости, не появляющейся на мгновение, но разлитой в обыденной
жизни. Радость устремляет нас к вершинам духа, наполняя жизнь смыслом
и ощущением единства со вселенной. Радость - утерянное нами естественное
божественное состояние духа.
От природы нам дан инструмент для рождения радости
- смех. Он даёт нам здоровье и силы. Сообщает нам автономность,
потому что не требует никаких внешних ресурсов. В то же время он
является универсальным коммуникатором и объединяет людей, символизируя
доверие и открытость. Он высвечивает нашу индивидуальность, очищая
от накопленной грязи и боли. Смех - инструмент для перехода в новое
измерение - радость
Смехом, как инструментом нужно научиться правильно
пользоваться. Во-первых нужно вернуть себе привычку смеяться. Во-вторых
- нужно вернуть себе именно природный рефлекторный смех, рождающий
воздушную волну, проходящую через всё тело и очищающий психику.
В-третьих, смеяться каждый день. Ведь когда мы смеемся, выделяются
эндорфины -"гормоны радости",именно они-то и отвечают
за ощущения радости на уровне физиологии: нет эндорфинов, нет и
радости. И поэтому ежедневный смех необходим и для нашего здоровья,
и для ощущения счастья, и для личностного и духовного роста.
Вернуться
|