Римма Умярова

смехотерапия

Улыбка помогает принимать правильные решения

Положительные эмоции, вызванные в ответ на улыбку, позволяют человеку шире смотреть на вещи. Таким образом, улыбающийся собеседник или фотография смеющихся детей на рабочем столе помогают работе, стимулируя абстрактное мышление.

Апарна Лабру (университет Чикаго) и Ванесса Патрик (университет штата Джорджия) нашли взаимосвязь между позитивными эмоциями и процессом принятия решений.

Специалисты в области маркетинга и изучения спроса провели ряд экспериментов на студентах. Заставляя людей вспоминать светлые или темные эпизоды из жизни, они изучали изменения в поведении и мышлении. Хорошие воспоминания стимулировали в участниках исследования абстрактное мышление. При решении различного рода задачек они переставали обращать внимание на досадные мелочи и пытались мыслить перспективно.

Принимайте решения только в хорошем настроении

«Хорошее настроение позволяет нам мысленно дать себе передышку, посмотреть на ситуацию со стороны и осмыслить ее заново. Плохое настроение, наоборот, заставляет вас думать очень конкретно и принять в конечном счете недальновидное решение», — подчеркивают авторы научной работы, опубликованной в ноябрьском выпуске журнала «Потребительские исследования».

Эмоции человека имеют важное значение в оптимизации всей деятельности организма.

Положительные эмоции — своеобразная «награда» организму за труд, затраченный им в процессе достижения полезного результата. Они способствуют концентрации всех резервов организма, необходимых для быстрейшего достижения полезного эффекта.

Нужно помнить, что подавленные эмоции вредят организму, потому что на удерживание их в подсознании затрачивается много энергии. Человек одновременно обделяет себя энергией, которая может понадобиться для каких-то созидательных целей и значительно ослабляет свой организм.

Исследователи считают, что необходимо окружать себя вещами, которые вызывают положительные эмоции.

Найдено на Сам себе Психолог: отношения, убеждение, влияние, гипноз, NLP


  Понравился материал? Поделитесь с друзьями

Спасибо за обращение

Наш менеджер свяжется с вами
в ближайшее время