Смехотерапия. С улыбкой по жизни!

«Смехотерапия с улыбкой по жизни», апрель 2010, Популярная психология, 7я.ру, Известно, что мысли и чувства влияют на наше физическое состояние. Положительные эмоции и смех способны творить чудеса: лечить болезни, укреплять иммунитет, справиться, казалось бы, с непреодолимыми трудностями. Раньше смех был неотъемлемой частью культуры — как славянской, так и западноевропейской. Карнавал, веселые молодежные игры, календарные праздники…

Серьёзно о смешном

Статья в интернет-журнале WMJ «Серьёзно о смешном», март 2008 Более 30 лет существует наука о смехе – гелотология (или смехотерапия). WomanJournal.ru встретился с пока еще единственным в России смехотерапевтом и инструктором по «йоге смеха» Риммой Умяровой и попытался узнать все о смехе и его воздействии на организм. Впервые смех стал объектом научных исследований в 70-е…