Смехотерапия

Смехотерапия Блаженны смеющиеся, ибо они освещают землю и питают сердца. (Анхель де Куатьэ) Наука о смехе — гелотология зародилась в Америке в 70-е годы 20-го столетия после случая с Норманом Казинсом., который вошел в историю, как » человек, рассмешивший смерть». Этот американский психолог заболел редкой болезнью — коллагенозом. Врачи практически не оставили ему надежды. И…

Смех. Смеходрама как метод интегративной психотерапии

Смех. Смеходрама как метод интегративной психотерапии Сила смеха Известно, что интегративная психотерапия исходит из того, что человек, как существо целостное, способно к саморегуляции и саморазвитию. Сама природа наградила человека еще дополнительным инструментом, включающим саморегуляцию и развитие, это — естественный непроизвольный смех. Смех исцеляет и развивает одновременно все три сферы человеческого бытия: физическую, психологическую и духовную.…

К умению хохотать надо относиться очень серьезно

К умению хохотать надо относиться очень серьезно Интервью Риммы Умяровой для «АиФ — Беларусь» «Мыслю — следовательно смеюсь» (Джон Полос) «Серьезное разрушается смехом, смех — серьезностью» (Аристотель) Смех — это лекарство будущего, убеждена практикующий психолог, психотерапевт, известный в России смехотерапевт Римма Умярова. В первоапрельском интервью «АиФ» она рассказывает, как научиться применять этот природный защитный механизм,…

Смех и смерть

Смех и смерть Стенограмма выступления на международной конференции в институте Танатотерапии 13-14 декабря 2008 года Смех — это не только то, что мы о нем думаем. Это не только радость, веселье. Смех — это гораздо больше и глубже. Смех и смерть — 2 природных явления. Их объединяет тайна, важность и серьёзность. Да, действительно, смех -…

Смех продлевает жизнь?

Смех продлевает жизнь? Смех увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество. Причины этого явления пытаются выяснить американские психологи. В исследовании приняли участие 10 человек, которым было предложено посмотреть несколько смешных видеозаписей. За два дня до эксперимента, за 15 минут до начала просмотра и сразу же после завершения специалисты из Центра нетрадиционных способов лечения Калифорнийского университета…

Смех от здоровья

Смех от здоровья Смех идет от здоровья. Это есть некая переливающаяся через край энергия. Поэтому дети и смеются таким тотальным смехом. В него включается все их тело, каждая клетка, каждый нерв. Бхагаван Шри Раджниш Многие очень серьезные люди считают смех занятием пустячным. По их мнению, в такое сложное время, в которое мы живем, не до…

Парадоксы смеха

Парадоксы смеха После десяти лет исследований группа психологов пришла к выводу, что смех — это способ собирать людей воедино, нечто вроде тайного языка, которым владеет каждый с рождения, помогающий держаться вместе и вообще, держаться. «Смех — одна из самых важных составляющих нашей повседневной жизни». Уже смешно, потому что слишком научно. Смех настолько привычное явление, что…

Смех и смеходрама

Смех и смеходрама Статья в «Московском психотерапевтическом журнале», 2008, № 4 Р.С. УМЯРОВА* В статье получает развитие тема, начатая автором в первом номере этого года, где рассматривались смех как психологический феномен и возможности его использования в психотерапевтической практике. Представлен разработанный автором метод смеходрамы, построенный на основе невербальной коммуникации с использованием смеха, жеста и движения. В…

Смехотерапия. С улыбкой по жизни!

«Смехотерапия с улыбкой по жизни», апрель 2010, Популярная психология, 7я.ру, Известно, что мысли и чувства влияют на наше физическое состояние. Положительные эмоции и смех способны творить чудеса: лечить болезни, укреплять иммунитет, справиться, казалось бы, с непреодолимыми трудностями. Раньше смех был неотъемлемой частью культуры — как славянской, так и западноевропейской. Карнавал, веселые молодежные игры, календарные праздники…