Смехотерапия Блаженны смеющиеся, ибо они освещают землю и питают сердца. (Анхель де Куатьэ) Наука о смехе — гелотология зародилась в Америке в 70-е годы 20-го столетия после случая с Норманом Казинсом., который вошел в историю, как » человек, рассмешивший смерть». Этот американский психолог заболел редкой болезнью — коллагенозом. Врачи практически не оставили ему надежды. И…
Смех. Смеходрама как метод интегративной психотерапии Сила смеха Известно, что интегративная психотерапия исходит из того, что человек, как существо целостное, способно к саморегуляции и саморазвитию. Сама природа наградила человека еще дополнительным инструментом, включающим саморегуляцию и развитие, это — естественный непроизвольный смех. Смех исцеляет и развивает одновременно все три сферы человеческого бытия: физическую, психологическую и духовную.…
К умению хохотать надо относиться очень серьезно Интервью Риммы Умяровой для «АиФ — Беларусь» «Мыслю — следовательно смеюсь» (Джон Полос) «Серьезное разрушается смехом, смех — серьезностью» (Аристотель) Смех — это лекарство будущего, убеждена практикующий психолог, психотерапевт, известный в России смехотерапевт Римма Умярова. В первоапрельском интервью «АиФ» она рассказывает, как научиться применять этот природный защитный механизм,…
Смех и смерть Стенограмма выступления на международной конференции в институте Танатотерапии 13-14 декабря 2008 года Смех — это не только то, что мы о нем думаем. Это не только радость, веселье. Смех — это гораздо больше и глубже. Смех и смерть — 2 природных явления. Их объединяет тайна, важность и серьёзность. Да, действительно, смех -…
Смех продлевает жизнь? Смех увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество. Причины этого явления пытаются выяснить американские психологи. В исследовании приняли участие 10 человек, которым было предложено посмотреть несколько смешных видеозаписей. За два дня до эксперимента, за 15 минут до начала просмотра и сразу же после завершения специалисты из Центра нетрадиционных способов лечения Калифорнийского университета…
Смех от здоровья Смех идет от здоровья. Это есть некая переливающаяся через край энергия. Поэтому дети и смеются таким тотальным смехом. В него включается все их тело, каждая клетка, каждый нерв. Бхагаван Шри Раджниш Многие очень серьезные люди считают смех занятием пустячным. По их мнению, в такое сложное время, в которое мы живем, не до…
Парадоксы смеха После десяти лет исследований группа психологов пришла к выводу, что смех — это способ собирать людей воедино, нечто вроде тайного языка, которым владеет каждый с рождения, помогающий держаться вместе и вообще, держаться. «Смех — одна из самых важных составляющих нашей повседневной жизни». Уже смешно, потому что слишком научно. Смех настолько привычное явление, что…
Смех и смеходрама Статья в «Московском психотерапевтическом журнале», 2008, № 4 Р.С. УМЯРОВА* В статье получает развитие тема, начатая автором в первом номере этого года, где рассматривались смех как психологический феномен и возможности его использования в психотерапевтической практике. Представлен разработанный автором метод смеходрамы, построенный на основе невербальной коммуникации с использованием смеха, жеста и движения. В…
«Смехотерапия с улыбкой по жизни», апрель 2010, Популярная психология, 7я.ру, Известно, что мысли и чувства влияют на наше физическое состояние. Положительные эмоции и смех способны творить чудеса: лечить болезни, укреплять иммунитет, справиться, казалось бы, с непреодолимыми трудностями. Раньше смех был неотъемлемой частью культуры — как славянской, так и западноевропейской. Карнавал, веселые молодежные игры, календарные праздники…
Статья в интернет-журнале WMJ «Серьёзно о смешном», март 2008 Более 30 лет существует наука о смехе – гелотология (или смехотерапия). WomanJournal.ru встретился с пока еще единственным в России смехотерапевтом и инструктором по «йоге смеха» Риммой Умяровой и попытался узнать все о смехе и его воздействии на организм. Впервые смех стал объектом научных исследований в 70-е…